做外链是一种SEO优化的手段，可以提升网站在搜索引擎结果页面上的排名和曝光度。虽然外链对于网站的优化效果确实有帮助，但是过多低质量的外链可能会导致搜索引擎将其视为作弊行为而受到惩罚。因此，在做外链时需要注意以下几点。

首先，要选择合适的网站进行外链。选择与自己网站相关性高、权重高、内容质量好的网站进行外链，这样才能更容易地获得搜索引擎的认可，从而提升网站的排名。

其次，外链的数量和质量也非常重要。建议在论坛、博客、社交媒体等平台发布有价值的内容，以吸引用户点击进入自己的网站。同时，不要过多地使用相同的关键词或链接进行外链，这可能会被搜索引擎视为垃圾信息，对网站排名产生不利影响。

最后，要避免选择低质量、违规或不相关的网站进行外链。例如，一些存在大量广告、涉嫌欺诈或病毒传播的网站，都可能会被搜索引擎标记为不良网站，从而对自己网站的优化产生负面影响。

综上所述，做外链是一项需要谨慎对待的SEO优化手段。只有选择合适的网站、控制好外链数量和质量，这样才能有效。